La jardinière de légumes a de nouveau la cote ! On vous explique pourquoiLa jardinière peut se décliner de multiples façons, mais toujours avec des légumes primeurs. La coupe des légumes et la cuisson ont changé par rapport à la recette d'antan. Les légumes primeurs renferment de nombreux bienfaits pour la santé.
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La mousse de mer :remède miracle ou effet de mode ?La mousse de mer a gagné en popularité sur TikTok en tant que superaliment miracle, vanté pour ses bienfaits potentiels sur la santé, notamment l'amélioration de la santé intestinale, le renforcement de l'immunité et même la perte de poids. Mais que dit la science ?
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Le jardinage, c'est plus que du sport
La fin des "saints de glace" annonce le début de la saison des potagers et du jardinage. Des études scientifiques récentes démontrent que cette activité peut être considérée comme un véritable sport, offrant de nombreux bienfaits pour la santé physique et mentale.
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